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香煎蝦餅
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外層香酥裡面Q彈鮮香的蝦餅搭配泰式甜辣醬是很好的小食選擇,加入甜玉米粒和馬蹄碎的蝦餅口感的層次又多了一分,簡單快手的美味營養小食,新手的你也不用擔心會失敗啦。

食材
蝦仁 250克
蛋清 半個
玉米粒 50克
洋蔥 50克
馬蹄 3個
適量
適量
黑胡椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備好所有需要用到的食材,馬蹄切碎備用,保留爽脆的口感
  • 步驟 2/7
    蝦仁、蛋清、洋蔥一起放入vitamix攪拌杯中
  • 步驟 3/7
    開機機器開關,從1擋逐漸開到3檔。用攪拌棒輔助將蝦仁打成蝦泥
  • 步驟 4/7
    然後將蝦泥混合黑胡椒、馬蹄碎、玉米粒以及小蔥末拌勻
  • 步驟 5/7
    攪拌均勻的蝦肉糜放入冰箱冷藏15分鐘,更容易成型
  • 步驟 6/7
    鍋中放油,油熱後放入處理成餅狀的蝦肉糜,煎到每面金黃熟透即可撈出
  • 步驟 7/7
    搭配泰式甜辣醬和香菜末食用更好吃哦
小貼士

蝦的營養價值極高,能增強人體的免疫力和性功能,也是人體所需優質蛋白質的來源,所以多吃蝦對大人和小朋友都是很好的。蝦餅裡新增的馬蹄選擇用手切,不那麼細碎,保留馬蹄的口感會讓蝦餅的整體口感更佳美味哦!

釋出於 2023-06-06
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