法式香煎龍利魚
1.3萬 熱度
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新妹兒oba
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龍利魚營養豐富，低膽固醇，又沒有刺，而且價格不貴，做上這道美味，你的晚餐將會與眾不同。
時間:10分鐘內
烹飪步驟
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步驟 1/9
準備所有材料，龍利魚洗淨，用廚房紙巾吸乾水份，兩面抹鹽、黑胡椒碎醃製十分鐘 -
步驟 2/9
雞蛋打散，龍利魚兩面抹上蛋液
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步驟 3/9
蘸上幹澱粉
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步驟 4/9
平底鍋燒熱，倒入橄欖油，中小火煎龍利魚，煎完一面煎另一面，至兩面金黃
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步驟 5/9
煎好擺盤
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步驟 6/9
鍋中放黃油、淡奶油、檸檬汁燒一個醬汁，淋在煎好的龍利魚上
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步驟 7/9
用蔬菜和聖女果裝飾一下，撒上黑胡椒碎
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步驟 8/9
美美的享用美味吧，味道太讚了！
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步驟 9/9
蘸點醬汁，唇齒留香
小貼士
無
釋出於 2024-12-11
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