廣東人的一日三餐,餐餐都離不開米,晚餐飯煮多,就隔天中午來碗炒飯,越是簡簡單單越是有滋味,本想來碗咖哩炒飯的,考慮到老媽不喜歡咖哩味,這能作罷,還是揚州炒飯實在。
揚州炒飯又名揚州蛋炒飯,是江蘇揚州經典的漢族小吃。原流傳於當地民間,相傳源自隋朝越國公楊素愛吃的碎金飯,即蛋炒飯。隋煬帝巡視江都(今揚州)時,隨之也將蛋炒飯傳入揚州,後經歷代廚壇高手逐步創新,柔合進淮揚菜餚的"選料嚴謹,製作精細,加工講究,注重配色,原汁原味"的特色,終於發展成為淮揚風味有名的主食之一。
炒雞蛋時加入少許鹽和清水,炒出來的雞蛋更蓬鬆美味