要說做什麼飯最頭疼,那就要數早餐了,早上起來,忙孩子,忙著收拾,對媽媽來說省點時間做早餐,簡直是難上加難。
又想寶寶吃的營養均衡,又想快手省時間,思媽這裡還真都有早餐“神搭配”——那就是蛋卷了!
要說簡單當然是今天的海苔牛肉絲蛋卷了~
1.平時如果直接把澱粉倒入蛋液中,不容易攪散而且特別容易結塊,所以先用牛奶把澱粉攪拌好,這樣會更好哦~
2.如果寶寶的咀嚼力不夠的話,可以剪的更細碎一些哦~
3.姐妹也知道攪拌過的蛋液很容易出現氣泡,如果直接倒入鍋中的話,蛋餅就會出現很多的氣泡,不好看,所以過篩一下,蛋餅更平滑好看哦~
作為一名營養師,在小思同學新增輔食後,總是會擔心輔食做得太單一,影響寶寶的生長發育。所以我研究了1200多道原創輔食菜譜並精心搭配好寶寶的一日三餐,來我的公眾號“寶寶營養輔食”即可獲取。