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網格蛋卷
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ion顫抖

網紅小點網格蛋卷看著像鏤空雕出的花紋,吃起來超級軟嫩,比餅乾什麼的還要好嚼。因為它的味道特別好吃,寶寶們都很喜歡吃,就會自己學著去咬下一口然後嚼呀嚼地吃掉它,特別適合用來鍛鍊寶寶的咀嚼能力。

這個網格蛋卷最近可是特別流行,但很多網上的食譜,多多少少都是迎合了大人的口味,添加了糖和鹽來豐富味道。因為週歲以下的小寶寶最好少新增額外的調味,不要新增鹽和醬油。

所以我開動腦筋,把寶寶最近不愛吃的胡蘿蔔用沖泡好的奶粉榨成汁,新增在雞蛋和麵粉中,這樣既能多了點胡蘿蔔的香甜,又能讓寶寶不知不覺的把蔬菜吃進肚,想想就覺得自己好聰明~

時間:10-30分鐘
食材
牛奶 60克
雞蛋 1個
低筋麵粉 70克
胡蘿蔔 15克
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    準備食材:沖泡好的奶粉或牛奶60g,雞蛋1個,低筋麵粉70g,胡蘿蔔15g。
  • 步驟 2/14
    將胡蘿蔔去皮,切成小丁後焯熟。
  • 步驟 3/14
    將胡蘿蔔加進攪拌機中,倒入沖泡好的奶粉或者牛奶。 PS:我試驗過幾次,發現加入的牛奶量大約是60g,做出的蛋糊稀稠度比較合適,做出的蛋卷不會太軟或者太脆,也容易成型。 不過每種牌子的低筋麵粉吸水性都不相同,還是需要根據實際情況來自己調整,多做幾次就能找出竅門了!
  • 步驟 4/14
    將胡蘿蔔攪拌成細膩的胡蘿蔔汁。
  • 步驟 5/14
    先將麵粉放入大碗中,倒入攪拌好的胡蘿蔔汁。 PS:先將麵粉加入,再倒入液體,這樣攪好的麵粉糊不容易結塊哦。
  • 步驟 6/14
    直接將雞蛋打入碗中即可。 PS:我知道有很多寶寶對雞蛋過敏,但這個網格蛋餅我嘗試了很多次,如果不加雞蛋的話,失去粘性,是特別容易失敗的,擠的時候很難成型。所以雞蛋可是不能省略的呢
  • 步驟 7/14
    用筷子將麵糊攪拌均勻,變得順滑。 PS:麵糊的狀態是有些濃稠,但是容易滴落的樣子就可以了!
  • 步驟 8/14
    將攪拌好的麵糊用篩網過濾一下,去除大的結塊,避免在擠的時候裱花袋被堵住。 PS:做好的麵糊需要放到裱花袋中一圈一圈的擠出來,如果覺得麵糊過於濃稠,不夠順滑,可以稍微多加一點沖泡好奶粉或者牛奶調整一下。
  • 步驟 9/14
    將麵糊裝入裱花袋中。 PS:可以將裱花袋用杯子撐開,再倒入麵糊,裝好後,把裱花袋的頂部用封口夾夾起來,這樣麵糊就不會流的到處都是了。
  • 步驟 10/14
    把裱花袋剪開一個細細的小口。 PS:在擠麵糊前,擠在碗裡試一試,看看面線的粗細是不是合適,是否能順滑的擠出。
  • 步驟 11/14
    一切工作準備就緒了,開始擠蛋餅啦!像這樣順滑的一圈一圈,從裡向外擠成蛋餅即可。 PS:雞蛋餅的力道要拿捏的好一些,用力也要均勻,最好不要間斷,這樣做出的小餅才完美!
  • 步驟 12/14
    用小火慢慢加熱,把蛋餅烘熟。 PS:火候一定要控制在中低溫,這樣蛋卷才不容易烤糊。如果家裡的鍋不容易控制溫度,你可以試試在快要烤糊之前把火關掉,利用鍋的餘溫來把蛋餅烘熟。待溫度降下來了,如果蛋餅還沒熟可以再開小火加熱一下就行。
  • 步驟 13/14
    蛋餅慢慢凝固,烘烤好的蛋餅可以很輕鬆的拿出,不會很粘。最好在鍋裡就把蛋餅捲成卷。 PS:一定要趁熱將蛋餅卷好,否則受涼後蛋餅會變得很脆,捲起來就碎了哦! 蛋卷的火候也要掌握好,不要烤的時間太長,否則也會把蛋卷烤的很脆捲不起來了哈!
  • 步驟 14/14
    一滴油也不用加,只要有一口好用的不粘鍋,這麼誘人的網紅小卷就能自己做了,雖然過程有一些艱辛,我做了好幾次才最終成功,不過做好之後還是特別有成就感的呢~
小貼士

週歲以下的寶寶因為月齡比較小,腸胃功能比較弱,喝牛奶可能會出現嘔吐、拉肚子這樣乳糖不耐受的情況,可以用沖泡好的奶粉來代替,一樣奶香味足足的!

釋出於 2024-09-01
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