今天在市場見到了紫甘藍,好喜歡它紫色的顏色,本想生的拌了吃,顏色其實更漂亮,媽媽擔心的說生的能吃嗎?為了顧及媽媽的胃,決定還是焯下水拌了吃,孩子見到漂亮的菜也吃了不少,喜歡的親也試試吧。
1、喜歡生的吃的其實更爽脆,顏色更好看。
2、焯水時加點油鹽保持蔬菜本身顏色。
3、加點辣椒油更開胃下飯。