首頁
分類大全
食材大全
我的菜譜
APP下載
蠔油菜秸
1.4萬 熱度
118 收藏
河眯鴨詒姿_
關注
冬天,空氣質量又很差,要多吃綠葉菜,補充維生素,預防呼吸道疾病的發生。今天買的是廣東菜秸,放了蠔油,燒出來碧綠生清,味道也很不賴。
時間:10分鐘內
食材
菜秸
500g
油
適量
鹽
適量
蠔油
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
新鮮菜秸
步驟 2/6
去黃葉,折小段
步驟 3/6
起油鍋,放入菜秸炒炒
步驟 4/6
炒成這樣,可以放調料了
步驟 5/6
放點蠔油,放點鹽
步驟 6/6
蠔油菜秸做好了
小貼士
燒蔬菜要急火快炒,以防維生素流失
釋出於 2024-03-18
249
相關菜譜
蒜香蠔油菜花
若桃壹
1.5萬 熱度
180 收藏
蒜蓉蠔油菜芯
流凨
7.2萬 熱度
172 收藏
蠔油菜花
二宮小佩奇
7.6萬 熱度
141 收藏
蠔油菜心
若雲屎太濃
10萬 熱度
40 收藏
蠔油菜心
高岑化
1.3萬 熱度
134 收藏
蠔油菜心
俅傷渦呈俺
1.4萬 熱度
146 收藏
蠔油菜花
message黛玉
2萬 熱度
119 收藏
蠔油菜心
唯恐天下不亂仲
3.3萬 熱度
168 收藏
蠔油菜心
舊情衰紀
9.3萬 熱度
126 收藏
蠔油菜花
追風cloudy
7.5萬 熱度
774 收藏
蠔油菜心
簿埔啞烏撈
7萬 熱度
775 收藏
蒜蓉蠔油菜芯
英睿案
9.6萬 熱度
39 收藏
蠔油菜心
大聖literally
9780 熱度
192 收藏
蠔油菜心
彭吙含笑飲鴆酒別
1.1萬 熱度
122 收藏
蠔油菜椒
昭笑笑
9432 熱度
193 收藏
蠔油菜心
鉛筆periodic
2.2萬 熱度
99 收藏
蠔油菜心
小跳酷酷一劍姢
3.8萬 熱度
135 收藏
蠔油菜心
咖啡斬之碎夢喟
7.1萬 熱度
758 收藏
蠔油菜心
哀傷的月季罕
7.8萬 熱度
715 收藏
蠔油菜心
大河女巢峁塞
8.6萬 熱度
192 收藏
寫評論