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溜肥腸
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seam虛心

肥腸是我很喜歡吃的食物之一,所以即便是洗的時候很費勁,但也抵擋不住是吃貨~~~

時間:10分鐘內
食材
滷肥腸 300克
適量
適量
洋蔥 適量
尖椒 適量
紅辣椒 適量
花椒粒 適量
生抽 適量
蠔油 適量
適量
植物調料粉 適量
胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    肥腸洗乾淨以後滷熟備用,
  • 步驟 2/7
    姜蒜切片,尖椒切段、洋蔥切塊
  • 步驟 3/7
    紅辣椒切塊,花椒粒適量
  • 步驟 4/7
    取一個碗調料汁:2勺生抽,一勺蠔油,少許植物調料芬,胡椒粉3克,醋1/2
  • 步驟 5/7
    鍋裡倒入油,放入洋蔥,姜蒜片,尖椒,煎到洋蔥微焦黃
  • 步驟 6/7
    在放入滷肥腸和乾花椒粒繼續煸炒到肥腸微焦黃
  • 步驟 7/7
    然後倒入調好的料汁,放入紅辣椒炒均入味即可出鍋
小貼士

1. 在滷製肥腸的時候可以一次多滷一些,冷凍起來想吃的時候用著方便

2、 滷製好的肥腸要等冷卻了以後再切,因為肥腸裡面是空的,表面冷了,裡面還有少許的滷汁,在切的時候滷汁溢位容易燙傷手

釋出於 2022-11-19
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