香辣四季豆
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四季豆是這個季節經常吃的蔬菜，而且營養豐富。四季豆富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。
今天用四季豆做了這份香辣四季豆，香辣開胃，很不錯的一道菜。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/9
四季豆掰成小段，洗淨控水 -
步驟 2/9
蒜瓣、幹辣椒切好
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步驟 3/9
坐鍋，放油，炸香花椒挑出
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步驟 4/9
炸香蒜瓣幹辣椒
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步驟 5/9
放四季豆
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步驟 6/9
翻炒均勻
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步驟 7/9
放鹽燜炒至熟透
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步驟 8/9
放醋、醬油調味即可
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步驟 9/9
出鍋嘍
小貼士
四季豆一定要炒熟。
釋出於 2024-08-21
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