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辣椒炒肉
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辣椒含有豐富的維生素等,食用辣椒,能增加飯量,增強體力,改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等症狀。辣椒炒肉能增加飯量,適量部分人群。
食材
辣椒
300g
油
適量
鹽
適量
鮮肉
適量
姜
適量
醬油
適量
料酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備好辣椒並洗淨
步驟 2/10
將辣椒切段。
步驟 3/10
將五花肉切片,用生粉粘一下
步驟 4/10
讓生粉均勻沾在肉上面。
步驟 5/10
油加熱,放入花椒炸出香味。
步驟 6/10
放入蔥,姜。
步驟 7/10
放進五花肉煸香並炒出油。
步驟 8/10
將辣椒入鍋煸炒
步驟 9/10
加入鹽、雞精調味,就可以出鍋了。
步驟 10/10
香香的出鍋了。
小貼士
1、煸炒豬肉的時候要快,免得粘鍋。
2、辣椒要煸炒至表皮有點焦,味道才香。
釋出於 2022-09-14
225
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