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紅龍果豬頸肉
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persist紅嫩

紅龍果豬頸肉;火龍果因其外表肉質鱗片似蛟龍外鱗,又稱 “吉祥果”,原產熱帶沙漠地帶,配以肉質鮮嫩的豬肉,蛋白質含量豐富,口感爽滑滋潤,做法融合中西,是不可多得的營養美食。

此菜有“清而不淡、淡而不俗”的特點,保留食物原味與營養,美味與健康得以兩全。

時間:10分鐘內
食材
紅龍果 1個
豬頸肉 150g
適量
適量
彩椒 適量
芥藍菜 適量
生抽 適量
味素 適量
料酒 適量
適量
生粉 適量
紅曲 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    豬頸肉放料酒,鹽,紅曲篜熟切丁,彩椒切丁,芥藍菜切滾刀塊,紅龍果切丁放冰水裡養著
  • 步驟 2/9
    保留半個火龍果完整的皮
  • 步驟 3/9
    豬頸肉丁放油鍋爆炒一下,盛出備用
  • 步驟 4/9
    下彩椒丁,芥藍菜塊爆炒一下
  • 步驟 5/9
    倒入炒好的豬頸肉
  • 步驟 6/9
    撈出在冰水裡養著火龍果丁,
  • 步驟 7/9
    放在毛巾上吸乾表面水份
  • 步驟 8/9
    下鍋下鹽、料酒、生抽、味素、糖、炒一下,用生粉勾芡
  • 步驟 9/9
    即可出鍋裝盤
小貼士

色彩漂亮,香氣舒適,口味奇特

火龍果容易出水,下鍋後要到出菜時間要緊湊。

釋出於 2023-07-02
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