竹筍,在我國自古被當作“菜中珍品”,是一種營養非常豐富的保健蔬菜,而且還有藥用價值,中醫認為竹筍味甘、微寒,無毒,在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效雖然一年四季都有,但唯有春筍和冬筍味道最佳,春筍在上海很多人喜歡用來做“一篤鮮”,也有人叫“醃篤鮮”,主要是春筍和鮮、鹹五花肉片一起煮的湯,非常的鮮美,這次我做的是油燜的,很鮮。
春筍中難溶性草酸鈣含量較多,所以炒制前一定要焯水。 2.兒童、年老體弱者、消化不良者、脾虛腸滑者、過敏體質者不宜多食春筍。