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菇類,是營養最豐富的,什麼抗癌,緩解疲勞,增強抵抗力,什麼什麼非常的多,今晚媽媽是買了金針菇,下了一點魚丸,超級新鮮的一道菜,清淡營養。
時間:10-30分鐘
食材
金針菇
250g
秀珍菇
100g
魚丸
200g
鹽
4g
蔥
10g
烹飪步驟
步驟 1/6
菇類洗淨。
步驟 2/6
魚丸洗淨。
步驟 3/6
鍋裡下油,下入菇類和魚丸翻炒。
步驟 4/6
蓋上鍋蓋。
步驟 5/6
幾分鐘就好了,加鹽調味。
步驟 6/6
撒點蔥,菜就好了。
小貼士
很快手的一道菜。就只下了點鹽粉,非常的清淡,適合老年人和小孩。
釋出於 2023-03-12
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