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豆醬燒茄子
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枯萎settlement
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茄子是為數不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常見的家常蔬菜。在它的紫皮中含有豐富的維生素E和維生素P,這是其他蔬菜所不能比的。
時間:10-30分鐘
食材
長茄子
1根
油
適量
鹽
適量
豆瓣醬
適量
蠔油
適量
雞粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
茄子去皮切條
步驟 2/6
豆瓣醬備用
步驟 3/6
鍋中放油把茄子煎一下
步驟 4/6
加入鹽
步驟 5/6
再加入豆瓣醬,蠔油雞粉炒香。
步驟 6/6
可以吃了。
小貼士
炒茄子時,又不用太多,茄子熟時多餘的油分會出來的,太多油吃起來會很膩,
釋出於 2022-07-24
252
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