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猴頭菇燒土雞
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ion顫抖

猴頭菇是一種藥食兩用真菌,猴頭菌性平,味甘能利五臟、助消化、滋補、抗癌、治療神經衰弱,國內已廣泛應用於醫治消化不良,胃潰瘍,十二指腸潰瘍、食道癌、胃癌等消化系統疾病。

時間:10-30分鐘
食材
猴頭菇 50g
土雞 100g
適量
適量
小蔥 適量
大蒜 適量
幹辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    鹼水泡24小時
  • 步驟 2/10
    洗淨泡發的猴頭菇用手撕成小塊
  • 步驟 3/10
    土雞切段
  • 步驟 4/10
    大蒜拍碎、小蔥切段、辣椒切段
  • 步驟 5/10
    熱鍋中放油
  • 步驟 6/10
    倒入大蒜和辣椒炒香
  • 步驟 7/10
    倒入土雞塊加鹽翻炒
  • 步驟 8/10
    倒入猴頭菇和雞一起翻炒
  • 步驟 9/10
    加適量的水燜一下
  • 步驟 10/10
    雞肉燜熟後倒入小蔥翻炒幾下起鍋
小貼士

用鹼水泡過的猴頭菇不苦

釋出於 2023-07-18
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