西餐中水果入菜尤為常見,水果的爽脆和菜餚的鮮美巧妙的結合,可開胃去膩,清淡可口。很多水果都能入菜,創意還營養。最多的好處就是爽口開胃,去油去膩。尤其是與肉類一起烹飪,不但可以提上肉的香氣,還能解油膩,吃起來更清新。今天這道燒排骨,添加了蔓越莓幹,酸酸甜甜的很開胃,是一道人見人愛的下飯菜。
蔓越莓幹所含植物化學成份十分豐富、其中對人體健康最具價值者包括:濃縮鞣酸、原花青素、黃酮類、豐富的維生素C等。具有強力抗細菌粘附特性。能抑制尿液中細菌的生長,並能加強排尿功能。還可抑制低密度脂蛋白氧化而提前防止心血管疾病,同時,食用蔓越莓對抗衰老和防癌都有一定的效果,還可給人體補充豐富的維生素C。
其菜式酸甜口味,冰糖量要稍大一些。