西葫蘆螺片
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扯不斷的撕扯李
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西葫蘆配海鮮是很好吃的，這次買的海螺沒有炒黃瓜，家裡有西葫蘆搭配一起味道蠻好的。
西葫蘆富含水分，有潤澤肌膚的作用。 秋天吃很不錯！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
海螺先煮出來 -
步驟 2/7
切好螺片，只用螺頭就可以
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步驟 3/7
西葫蘆切好備用
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步驟 4/7
胡蘿蔔切片備用
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步驟 5/7
鍋裡油熱先放了胡蘿蔔炒一會
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步驟 6/7
然後加西葫蘆炒片刻
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步驟 7/7
最後加上螺片和鹽炒1分鐘就關火
小貼士
1、螺肉可爆、炒、燒、汆湯、打滷、或水煮後佐以姜、醋、醬油食用；
2、食用螺類應燒煮10分鐘以上，以防止病菌和寄生蟲感染。
釋出於 2025-02-02
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