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腐竹炒西葫蘆
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marshal火辣

西葫蘆一直我搞不懂的食材,西葫蘆切片炒著吃,怎麼搭配都很美味,搭配豆製品尤其香味獨特。

時間:10分鐘內
食材
西葫蘆 250g
腐竹 200g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備一根西葫蘆哦和一些腐竹
  • 步驟 2/9
    將西葫蘆切片
  • 步驟 3/9
    將腐竹泡軟
  • 步驟 4/9
    然後將腐竹切小段
  • 步驟 5/9
    熱鍋冷油,先將西葫蘆片放入鍋中煸炒
  • 步驟 6/9
    接著加入腐竹一起煸炒
  • 步驟 7/9
    然後加入少許水燜一下
  • 步驟 8/9
    燜至腐竹稍軟後加入少許鹽
  • 步驟 9/9
    然後煸炒一下,入味即可
小貼士

腐竹多泡一些時候,這樣可以將有害物質去掉,也可加入飛水焯一下這一步,因為現在腐竹貌似也有點問題。

釋出於 2023-04-03
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