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蒜薹炒魷魚絲
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婉麗gangster

魷魚屬軟體動物類,是烏賊的一種,體圓錐形,體色蒼白,有淡褐色斑,頭大,前方生有觸足10條,尾端的肉鰭呈三角形,常成群遊弋於深約20米的海洋中。目前市場看到的魷魚有兩種:一種是軀幹部較肥大的魷魚,它的名稱叫“槍烏賊”;一種是軀幹部細長的魷魚,它的名稱叫“柔魚”,小的柔魚俗名叫“小管仔”。

時間:10-30分鐘
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    魷魚處理乾淨,切絲;蒜薹切段。
  • 步驟 2/5
    魷魚絲放沸水中焯水。
  • 步驟 3/5
    蒜薹炒至斷生
  • 步驟 4/5
    放入魷魚絲,加鹽、料酒、胡椒粉、雞精,翻炒均勻
  • 步驟 5/5
    ok
小貼士

如何挑選蒜薹

選購蒜薹時,應挑選條長翠嫩,枝條濃綠,莖部白嫩的;

如尾部發黃,項端開花,纖維粗老的則不宜購買。

蒜薹老嫩的鑑別方法是:用指甲掐一下,如易掐斷又浸液多者為嫩,反之為老。

釋出於 2024-10-15
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