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炒辣子雞
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辣子雞是醃製好的雞塊,烹製後肉塊嫩滑,味道鮮香,微微有一點辣,很受孩子們的喜歡。雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收,有增強體力,強壯身體的作用。
時間:10分鐘內
食材
辣子雞
500g
油
適量
姜
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
袋裝辣子雞快1kg自然解凍;
步驟 2/6
取500g雞塊備用;
步驟 3/6
炒鍋加入適量油,加入薑絲爆香;
步驟 4/6
加入雞塊翻炒10分鐘;
步驟 5/6
炒至雞塊熟透;
步驟 6/6
出鍋裝盤。
小貼士
這道辣子雞可炸可燉,因為肉嫩,我採取炒,不油膩。
釋出於 2023-05-19
150
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