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蓮蓉包子(一次發酵法)
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娜紗嘿溫冉

綜合了洪大師等人的建議,週末做了這個白胖的包子,拿在手上柔軟而有彈性,咬一口,真是好吃!連挑剔的老公都讚不絕口。

一次發酵法特別適合夏天,方便快捷,不單隻包子口感好,而且相當省時間哦。

時間:1-2小時
食材
麵粉 250g
140g
5g
泡打粉 2.5g
酵母 2.5g
蓮蓉餡 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    麵粉開窩,中間放酵母。
  • 步驟 2/9
    四周放泡打粉,再放入糖(不放泡打粉,也可以)。
  • 步驟 3/9
    分次加清水,用海氏廚師機揉成光滑麵糰。
  • 步驟 4/9
    將麵糰分成每個40g的劑子。
  • 步驟 5/9
    桌面撒層面粉,擀成圓片,四周薄,中間厚一點。
  • 步驟 6/9
    中間放一個25g蓮蓉餡。
  • 步驟 7/9
    左手手心窩個窩,兜住麵皮。右手拇指在後,食指在前,先捏合一個褶。接著手法:拇指不動位置,右手依次向前捏褶,捏一個褶,拇指和食指一起將褶子捏合住。左手跟隨晃動送麵皮。收口捏緊,往上提一下收口處(重點:邊捏褶邊向上提拉麵皮,逐漸依次向前)。
  • 步驟 8/9
    逐個包好,鍋裡放冷水,包子生胚排好在抹了油的蒸架上,生胚中間留些空隙,蓋上鍋蓋,靜置餳發(冬天:鍋裡放溫水)。
  • 步驟 9/9
    面胚發酵變大,熱水燒開後入蒸屜,大火12分鐘。
小貼士

1. 每種麵粉的吸水性不一樣,所以加水的時候慢慢加。

2. 擀麵過程中暫時不用的面劑子要用保鮮膜覆蓋住;

3. 包好包子後,可適量噴些水在表皮上,這樣麵皮不易開裂;

4. 方子中:有加泡打粉,是可以直接開水上蒸,蒸好後,開蓋是沒問題的(因為泡打粉,是可以彌補和加強酵母所產生氣的不足)。

如果沒有放泡打粉,建議冷水上鍋蒸,這樣,在冷水到開水這個階段,可以讓酵母菌有個適應的過程,蒸好後燜上3分鐘,防止下塌,回縮;

5.包子的儲存,晾涼的包子放入保鮮袋入冰箱冷凍,吃之前可以提前取出冷藏解凍再加熱也可以直接加熱。

釋出於 2023-02-15
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