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宮廷核桃酥
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有一陣子沒有做餅乾了,因為懷孕買了一堆核桃,除了早上做米糊或豆漿的時候能想著放幾個,其它的時候總也想不起來吃,昨天在家無聊,就做了點桃酥,當個茶點零食什麼的也不錯,也能吃點核桃補一補。桃酥做起來很簡單,不需要打蛋器打黃油,也不需要特意的整形,即使沒有核桃,用點花生仁、巴旦木等乾果或者黑芝麻也可以代替核核仁,隨手一團,簡單方便。

食材
黃油 45g
雞蛋液 45g
40g
核桃仁 85g
2g
無鋁泡打粉 1/4勺
雞蛋液 5g
熟白芝麻 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/17
    準備好各種原料(雞蛋和鹽沒入鏡);核桃我是用的生核桃仁在烤箱裡180度烤了7分鐘,然後晾涼後裝保保鮮袋裡用擀麵杖敲碎的,你也可以用料理機打碎;
  • 步驟 2/17
    黃油隔熱水融化成液體;
  • 步驟 3/17
    我的核桃仁不是特別碎的那種;
  • 步驟 4/17
    將融化的黃油和牛奶混合在一起;
  • 步驟 5/17
    將玉米澱粉、低筋麵粉、泡打粉、鹽、糖混合在一起;
  • 步驟 6/17
    加入一顆雞蛋;
  • 步驟 7/17
    加入混合的牛奶和黃油;
  • 步驟 8/17
    用刮刀混合在一起;
  • 步驟 9/17
    倒入核桃碎,這個時候可以用手了;
  • 步驟 10/17
    捏成一個麵糰,蓋上保鮮膜,靜置20分鐘;
  • 步驟 11/17
    分成12塊,團成一個圓球;(或者你可以分成更多塊,但要用廚房稱稱一下重量,保證每個小麵糰都是一樣的重量;)
  • 步驟 12/17
    用手掌輕輕壓一下,成扁圓狀,擺放在烤盤裡;
  • 步驟 13/17
    刷上全蛋液,撒上熟的白芝麻,如果有熟黑芝麻會更好看些;
  • 步驟 14/17
    烤箱預熱180度,中層,上下火180度烤25分鐘左右,具體時間和溫度請根據自家的烤箱進行調節;
  • 步驟 15/17
    時間到了以後,就可以出爐了;
  • 步驟 16/17
    換到陽臺上光線好的地方,看起來就更漂亮了。放在烤架上晾涼,就可以開吃了。夠簡單方便吧!!
  • 步驟 17/17
    這款桃酥搭牛奶,搭茶或咖啡都是很不錯的,可惜孕期要少喝茶和咖啡,我只好來杯牛奶了!好好享受一下娃還沒出來的日子,等娃出來了,就沒法享受這美好的清靜時光了!!!
小貼士

核桃仁含有大量維生素E,經常食用有潤肺、黑髮的作用;

核桃仁中含有較多的蛋白質和人體必需的不飽和脂肪酸,這些成分有非常好的補腦效果,能滋養腦細胞,增強腦功能 核桃仁可有效防止動脈硬化,降低膽固醇的作用;

此外,核桃還可用於治療非胰島素依賴型糖尿病;

同時,核桃仁可提升白細胞、保護肝臟、補虛強體、提供營養、消炎殺菌、養護皮膚、防癌抗癌、健腦防老、淨化血液、降低膽固醇、潤燥滑腸;

釋出於 2022-08-29
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