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紅燒鮁魚丸子
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騎毛驢追飛機鬱

鮁魚也叫馬鮫(學名),硬骨魚綱,鯖科。種類很多,常見的有“中華馬鮫”Scomberomorussinensis,藍點馬鮫,斑點馬鮫,康氏馬鮫等,馬鮫的俗稱還有鰆、燕魚、板鮁、竹鮫、尖頭馬加、青箭等。牙齒鋒利,游泳迅速、性情兇狠一般長0.26--0.52米,長可達1米,重20公斤,分佈於北太平洋西部,我國黃渤海均有,屬暖性上層魚,以中上層小魚為食,夏秋季結群洄游,部分進入渤海產卵,秋汛常成群索餌於沿岸島嶼及岩礁附近,為北方經濟魚之一。

時間:10分鐘內
食材
鮁魚 400g
鮮蝦仁 100g
海鮮醬油 適量
白糖 適量
澱粉 適量
雞蛋 1個
胡蘿蔔 適量
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    燕鮁魚,(親戚送的好大。足足有近90cm;)
  • 步驟 2/9
    去除魚骨,取肉。
  • 步驟 3/9
    入鹽;澱粉;雞蛋一枚;用料理機打成泥狀。
  • 步驟 4/9
    魚蝦仁。
  • 步驟 5/9
    魚肉裡面包個鮮蝦仁一枚;
  • 步驟 6/9
    鍋起熱水後,汆之。
  • 步驟 7/9
    氽好的魚丸。
  • 步驟 8/9
    鍋裡入油後,白糖熬成糖漿後,入焯好的丸子;入少許海鮮醬油,胡蘿蔔丁。澱粉勾芡。
  • 步驟 9/9
    撒上些香菜,出鍋即可。
小貼士

注:

1.吃魚前後忌喝茶

2. 鮁魚含脂肪較多,易生油燒現象,陳變後還會產生魚油毒,如不經處理,食後易中毒,須加註意。

釋出於 2022-07-11
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