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山藥燉番鴨
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歡暢

這麼寒冷的天,多給寶寶、家人燉一些湯,補充能量,全番鴨肉比較肥,和山藥一起燉喝起來不會那麼油膩

食材
全番鴨 1.5斤
山藥 1根
生薑 3片
2茶匙
味精 1茶匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    全番鴨剁塊,清洗乾淨
  • 步驟 2/12
    放入熱水鍋裡焯一遍,撈出沖洗乾淨浮沫
  • 步驟 3/12
    焯過水的番鴨肉放入砂鍋
  • 步驟 4/12
    加入適量清水,放入薑片
  • 步驟 5/12
    蓋上鍋蓋大火燒開,湯開後轉中小火慢燉1-2個小時,具體看鴨子成熟度
  • 步驟 6/12
    山藥帶個手套削皮切塊,直接接觸皮膚特別癢
  • 步驟 7/12
    切好的山藥泡在水裡防止氧化
  • 步驟 8/12
    鴨肉燉差不多時候加入山藥一起燉
  • 步驟 9/12
    加入鹽、味精調味
  • 步驟 10/12
    如果不是馬上倒出來喝,山藥不要煮太久,砂鍋保溫效能好,餘溫會把山藥燜爛的
  • 步驟 11/12
    成品圖
  • 步驟 12/12
    成品圖
小貼士

釋出於 2023-01-20
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