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豬肚包雞
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_野生草莓

豬肚包雞又名豬肚包雞火鍋、鳳凰投胎,是一道南方名菜,屬粵菜系,流行於廣東的惠州、河源、梅州等地,是南方地區宴請賓客時的必備菜品之一。

今天我用這款乾燒急冷都不破的砂鍋做這道菜,由於砂鍋受熱時本身會釋放大量的遠紅外線,還有良好的保溫性(我關火後沒有馬上揭蓋,而是繼續燜了二十分鐘左右),出來的豬肚包雞肉質細滑鮮美,湯色清爽;還有就是這款砂鍋蓋子沒有排氣孔,水開後我一直蓋著蓋子,全程採用小火慢燉的方法,最大程度地減少了營養的流失,湯味就更加香濃了。

時間:1-2小時
食材
豬肚 1只
老母雞 250克
花椒 3克
10克
10克
料酒 15克
3克
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    豬肚裡放醋、食用鹽、麵粉。
  • 步驟 2/9
    用手反覆揉洗,可以祛除豬肚上白色豬油,揉洗後用流動水沖洗乾淨 ,再放醋、鹽、麵粉重複上一次的動作,我一共洗了三次。
  • 步驟 3/9
    洗出來的豬肚雪白,而且沒有腥味。
  • 步驟 4/9
    豬肚入鍋裡,放花椒、京蔥、姜燒開焯水三分鐘,拿出來流動水沖洗乾淨。
  • 步驟 5/9
    老母雞開肚、內臟打理乾淨。 這個老母雞比較大,我用了半隻,另一半入冰箱冷凍。
  • 步驟 6/9
    雞剁成大塊,塞進豬肚子裡。 開口處用牙籤固定一下。
  • 步驟 7/9
    豬肚放入砂鍋,注入適量清水,大火燒開家京蔥、姜、料酒。 以差不多沒過豬肚為準。 蓋上蓋子把火力調到最小慢燉。
  • 步驟 8/9
    大概燉兩小時後關火加食用鹽,再蓋上蓋子,利用砂鍋的保溫性繼續燜二十分鐘,把豬肚拿出來。 剪開豬肚取出雞肉。
  • 步驟 9/9
    裝盤,如果有點涼的話可以把豬肚和雞肉放回砂鍋再煮開就可以。 撒上蔥花,香味撲鼻。
小貼士

1.再好的砂鍋也需要保養,用過的砂鍋要及時清洗乾淨,放在通風車徹底晾乾,不用的時候也不建議放在密封的櫥櫃裡。

2.調味品按個人口味增減!

釋出於 2025-01-25
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