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油淋蒜香茄子
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霹靂小狼趴嗻

最近喜歡上了吃蒸出來的菜,不用炒不用燉感覺也挺省事的,茄子雖然是油炸的好吃,但是熱量太高了,還是蒸一蒸好點。料汁很重要,最後用油淋過的才最香,這才是讓茄子比肉還好吃的秘密,超級香,最後的湯汁也是特別香,都捨不得扔掉,因為拌麵特別好吃。

用電飯煲只蒸了十分鐘,茄子就軟了,剩下的用蒸鍋蒸,結果十分鐘竟然還有點硬,沒辦法又加了十分鐘,看來以後還是用電飯煲來蒸菜省心,一個鍋多種用途,給家裡也省地方。

時間:10-30分鐘
食材
茄子 300g
適量
香菜 適量
適量
生抽 適量
蠔油 適量
幹辣椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    將電飯煲的蒸網放在內膽裡。
  • 步驟 2/9
    倒入4杯量水。
  • 步驟 3/9
    將茄子切成條狀,放入盤中,盤子放入電飯煲內。
  • 步驟 4/9
    使用蒸菜功能,開始工作。
  • 步驟 5/9
    蒸十分鐘,取消程式。將蒸軟的茄子用筷子夾入盤中。
  • 步驟 6/9
    將蒜粒、蠔油、生抽、少許水混合均勻,淋在茄子上。
  • 步驟 7/9
    撒上幹辣椒、香菜。
  • 步驟 8/9
    油燒熱後,淋在茄子表面即可。
  • 步驟 9/9
    超好吃。
小貼士

1.調料汁就挺鹹,最好不要再另外放鹽了。

2.如果蒸十分鐘茄子還不軟,就再蒸一會。

釋出於 2022-09-01
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