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生煎包
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半窗疏影竺

上海的生煎包,包子裡有湯汁是因為裡面加了肉皮凍。而今餡料中不用肉皮,改放蘿蔔絲後,雖然湯汁不多,可吃口也香噴噴,葷素搭配,肉很嫩哦,這少油膩、也很健康啊。

食材
特精粉 250g
白砂糖 15g
130g
酵母 3g
肉糜 150g
蘿蔔 50g
適量
適量
料酒 適量
鮮辣粉 適量
黑芝麻 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/16
    食材準備: 蘿蔔洗淨切絲,特精粉、酵母、白砂糖、肉糜、黑芝麻、蔥洗淨切末。
  • 步驟 2/16
    蘿蔔絲放入鹽,醃製10分鐘,擠出水分。
  • 步驟 3/16
    肉糜中放入鹽、料酒和鮮辣粉,攪拌均勻。
  • 步驟 4/16
    將拌勻肉糜放入蘿蔔絲中,拌勻。
  • 步驟 5/16
    再放入蔥末。
  • 步驟 6/16
    餡料拌勻待用。
  • 步驟 7/16
    將特精粉、白砂糖、酵母和水,入麵包桶中(先液體後固體),啟動麵包機。
  • 步驟 8/16
    麵糰發酵好後,取出麵糰,搓圓。
  • 步驟 9/16
    再搓成長條,分成若干劑子,搓圓,鬆弛10分鐘。
  • 步驟 10/16
    接著取一個劑子,壓扁、擀圓薄皮,放入餡料。
  • 步驟 11/16
    一點點摺疊起來,收口。
  • 步驟 12/16
    反個面,搓圓即可。
  • 步驟 13/16
    很快一個個坯子包好。
  • 步驟 14/16
    在不粘鍋內倒入一點油,放入坯子,醒15分鐘。
  • 步驟 15/16
    小火煎至底部有點黃,倒入半小碗水,撒入黑芝麻。
  • 步驟 16/16
    小火燜至熟約15分鐘,同時水分收幹,即可出鍋。
小貼士

1.由於餡料中含有蘿蔔絲,蘿蔔絲水分一定要擠幹,不然餡料容易出水。

2.在包時邊收口出一定捏住,要不然在煎時因膨脹而鬆開,影響美觀呀。

2.冬天可以用溫水揉麵。

釋出於 2022-04-05
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