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香煎馬哈魚塊
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自仕鴨毓憂

今天逛超市看見賣馬哈魚塊的,還是打特價的,就買些回來。因為塊有點小,最後就是煎著吃了。在醃魚的時候鹽要放的適量,我這次就醃得有點鹹了。

時間:10-30分鐘
食材
馬哈魚塊 200g
適量
適量
醬油 適量
料酒 適量
蔥薑蒜 適量
白糖 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    馬哈魚塊洗淨,瀝乾水分
  • 步驟 2/12
    放入適量的鹽醃漬
  • 步驟 3/12
    倒入少許醬油
  • 步驟 4/12
    倒入適量料酒
  • 步驟 5/12
    在放入適量白糖
  • 步驟 6/12
    放入少許白醋
  • 步驟 7/12
    蔥段、蒜薑切片
  • 步驟 8/12
    將蔥段、蒜片和薑片放入魚塊上,用手抓一抓,使其更入味,醃10至20分鐘
  • 步驟 9/12
    電餅鐺預熱,倒入適量油
  • 步驟 10/12
    將醃好的魚塊碼入餅鐺內
  • 步驟 11/12
    一面煎好後翻面繼續煎
  • 步驟 12/12
    兩面煎至金黃即可,我煎得時間長點,表面有點焦
小貼士

鹽要少放,太鹹了不健康

釋出於 2023-05-27
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