紅薯面窩頭
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紅薯不但營養均衡，而且具有鮮為人知的防止亞健康、減肥、健美和抗癌等作用。 紅薯，又稱地瓜、白薯、甘薯、番薯、紅苕等，為旋花科一年生植物，是一種藥食兼用的健康食品。
時間:1-2小時
食材
紅薯面
500g
開水
適量
烹飪步驟
-
步驟 1/6
準備紅薯面 -
步驟 2/6
用開水燙一下，放涼和成光滑的麵糰
-
步驟 3/6
取一小塊麵糰用手搓成一個團
-
步驟 4/6
中間做成一個洞洞
-
步驟 5/6
洞洞向下放置，擺放在蒸屜上，上汽蒸30分鐘
-
步驟 6/6
蒸好了。
小貼士
無
釋出於 2023-05-13
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