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清蒸小黃魚
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降孟拖臼堪

清蒸小黃魚是一道十分普遍的美食,在炎熱的夏天,做一道這樣的菜是最好不過的了。不僅做法簡單,用時不長,而且最重要的是清爽不油膩。清蒸的燒法能夠保留小黃魚的鮮香,小黃魚中的蛋白質、礦物質和維生素也都能在清蒸的過程中保留下來,真正做到原汁原味,對工作繁忙的人們來說清蒸小黃魚可是一道不錯的菜品喲!

時間:10-30分鐘
食材
小黃魚 2條
適量
適量
蔥段 適量
薑片 適量
蒸魚豉油 100ml
尖椒 1個
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    將兩條小黃魚去內臟、腮和鱗後洗淨用少量食鹽塗抹於魚身備用。在蒸鍋內倒入適量水,加熱。
  • 步驟 2/6
    將蔥切段,薑切片放置於魚上。
  • 步驟 3/6
    倒入適量黃酒。
  • 步驟 4/6
    再撒少量鹽和雞精,如果喜歡吃辣的朋友可新增適量的尖椒。不僅好看,而且在夏日能幫助開胃,增加食慾。等這些步驟完成後,蒸鍋內水也燒開了,將處理完畢的小黃魚放在蒸鍋上蒸10分鐘。
  • 步驟 5/6
    這是清蒸小黃魚味道鮮美的關鍵作料(為避免廣告嫌疑,做了些處理,這樣的蒸魚豉油超市都有賣)
  • 步驟 6/6
    等魚蒸好後取出,將適量色拉油在鍋中燒熱,澆在蒸好的小黃魚上並淋上蒸魚豉油即可。
小貼士

清蒸黃魚不可蒸煮時間太長,為保證肉質細嫩,十分鐘即可。另外,為使入味,在準備時一定要用少量鹽塗抹在魚身上,這樣更加入味。

釋出於 2022-12-25
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