又名黑木耳、雲耳、桑耳、松耳、中國黑真菌。
木耳質地柔軟,口感細嫩,味道鮮美,風味特殊,是一種營養豐富的著名食用菌;可素可葷,不但為菜餚大添風采,而且有養血駐顏;祛病延年;潤肺止咳;抗凝血;降壓;抗癌;降血糖等功效。
1、燒賣皮邊緣擀的薄一些才好看。
2、捏的時候中間一定要捏的稍微緊一些,但不要捏實,這樣在蒸的時候才不容易散開。
3、蒸屜刷薄薄一層油或是墊胡蘿蔔片、溼屜布、蒸籠紙都可以,避免粘連。