比較喜歡吃小黃魚,老是紅燒,有點吃膩了,改改做法吧。而且它營養豐富:黃魚含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素,對人體有很好的補益作用,對體質虛弱和中老年人來說,食用黃魚會收到很好的食療效果;黃魚含有豐富的微量元素硒,能清除人體代謝產生的自由基,能延緩衰老,並對各種癌症有防治功效。
炸的時候,油不要太熱了,免得炸糊了。另外,麵包渣如果太大,可以用擀麵杖擀碎點。