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豆渣吐司
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裴春蝶裴

自從換了豆漿機以來,幾乎每天都會做豆漿來喝,沒想到自家做的豆漿也可以這麼濃郁,不用加糖都會有一種醇香回甜的感覺。

做豆漿後過濾出來的豆渣,當然也不能丟掉啦,黃豆中有一部分營養成分殘留在豆渣中呢,而且豆渣中豐富的食物纖維,有預防腸癌及減肥的功效。

以前也看過大家用豆渣做饅頭,這次我就用豆渣和豆漿一起做個吐司好了!

這次用了最近麵包機非常流行的冷藏中種(100%)法,即前一天先將除糖、鹽、油之外的材料和成團,發酵1小時後,放冰箱冷藏發酵20小時;再加入糖、鹽、油,之後按“甜麵包”程式一鍵完成!這方法非常的省心,而且成品質量超好!

因為以前從沒做過,豆渣的量不知新增多少合適,就用了100g ,和好的麵糰非常溼潤,能明顯的看到遍佈豆渣的小顆粒。

看到成品頂上有一個坑嗎?那是我檢查發酵情況時戳的,當時還欠一點,本想再過一會取出整個型再放入烘烤,就上網去了,結果忘了個乾淨,直到聞到了香味才反應過來,只能如此啦!

做好的豆渣吐司非常的柔軟溼潤,切片完全沒辦法站立,會自動彎下去。綿綿軟軟的完全吃不出豆腥味,反倒有一種清甜,越嚼越香!

組織不能算很好,這可能是因為豆渣比例太大的緣故。不過,不管組織了,好吃才最重要是不是?

時間:1-2小時
食材
豆渣 100g
豆漿 150ml
雞蛋顆 1個
發酵粉 4g
25g
4g
黃油 25g
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    1.黃豆一杯,加水浸泡10小時左右
  • 步驟 2/15
    2.將泡好的黃豆倒入豆漿機中,加水1000~1200ml之間
  • 步驟 3/15
    3.蓋蓋、通電,選擇“溼豆”功能,啟動
  • 步驟 4/15
    4.直到豆漿機發出提示製作完成,大約25分鐘
  • 步驟 5/15
    5.用附贈的濾網過濾豆漿
  • 步驟 6/15
    6.最後得到醇香的豆漿和剩餘的豆渣
  • 步驟 7/15
    7. 做好的豆漿和豆渣晾涼,備用
  • 步驟 8/15
    8. 在麵包機中加入豆漿、雞蛋
  • 步驟 9/15
    9. 放入麵粉、豆渣和發酵粉
  • 步驟 10/15
    10. 按任意程式和麵20分鐘後,關掉電源,發酵1小時
  • 步驟 11/15
    11. 然後包好保鮮膜直接將麵包桶放冰箱冷藏發酵20小時左右。
  • 步驟 12/15
    12. 20小時後將發好的麵糰中加入糖、鹽、黃油,啟動“甜麵包程式”
  • 步驟 13/15
    13. 這個是我在和麵停止後取出檢查出膜情況的圖片
  • 步驟 14/15
    14. 程式將自動發酵、烘烤
  • 步驟 15/15
    15. 烤好出爐後脫模,晾至微溫後裝入保鮮袋儲存
小貼士

小貼士:

1.如果不喜歡太多豆渣的可以適量減少用量。

2.想要組織更完美可以在最後發酵開始前取出,手工摔打5分鐘即可

釋出於 2023-02-25
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