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燜酸辣鴨
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馮雨佳勒

鴨肉是一種美味佳餚,是各種美味名菜的主要原料。鴨肉中的脂肪含量適中,比豬肉低,易於消化並較均勻地分佈於全身組織中。含有較高的鐵、銅、鋅等微量元素。老鴨肉味甘微鹹,性偏涼,入脾、胃、肺及腎經,具有清熱解毒、滋陰降火、滋陰補虛、止血痢,利尿消腫之功效。這款酸辣椒燜鴨,酸辣味濃,下飯下灑好搭檔。

食材
老鴨 800克
酸辣椒 150克
適量
適量
紅椒 適量
蒜瓣 適量
生薑 適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    鴨肉斬塊,酸辣椒,姜,米椒,蒜瓣,八角,桂皮少許
  • 步驟 2/9
    燒油下入姜,蒜拉,紅椒,八角,桂皮炒香
  • 步驟 3/9
    倒進鴨炒勻
  • 步驟 4/9
    放進酸辣椒炒勻
  • 步驟 5/9
    放鹽,生抽炒勻
  • 步驟 6/9
    盛進電飯煲裡
  • 步驟 7/9
    調至肉檔
  • 步驟 8/9
    待跳至到保溫時
  • 步驟 9/9
    裝盤上桌
小貼士

燜鴨用生抽或蒸魚豉油味更香

釋出於 2023-10-09
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