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土豆可樂餅
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燈泡與狗

可樂餅,並不是用可樂做出來的餅,它取自法語中的croquette,是在16世紀西餐開始傳入日本時,日音為korokke,音似“可樂餅”, 到了中國就直接叫可樂餅啦。

它的主要原材料是土豆,洋蔥和肉末製作而成。外酥內糯的口感,也是大小朋友喜歡的舶來品之一。家庭製作這一道菜,土豆是靈魂材料,其它的材料更可以替換,花樣很多;例如做海鮮味的話,就可以加入蝦,魷魚之類的;喜歡咖哩味的可以加入咖哩,雞肉和洋蔥;如果喜歡水果的可以加入菠蘿,蘋果;喜歡芝士味的就加入芝士。總之只要學會一種做法,你就可以隨意進行創意,信手拈來做出各式各樣的可樂餅;也無須花費更多的時間,去外買排隊等候,要知道,但妨是舶來的食品,總會有追捧的一族。。。

土豆,也是理想的減肥食物之一,它營養豐富,菜糧兼用,老少皆宜,常食土豆有和胃,調中,健脾、益氣的作用;假如有一日,突然想來一餐夜宵,又不想冒著長肉肉的危險,那就來一份可樂餅吧。雖是油炸食品,但它美妙的口感,搭配酸酸的沙拉醬或番茄醬,既解了油膩感又能快速飽腹,絕對是好夜宵的首選之一。

食材
土豆 300g
洋蔥 50g
豬肉 70g
雞蛋 1個
澱粉 15g
麵包糠 50g
精鹽 3g
黑胡椒粉 2g
食用油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/23
    原材料準備。
  • 步驟 2/23
    土豆洗淨後去皮,切塊。
  • 步驟 3/23
    裝入盤中,覆保鮮膜後上鍋蒸約20分鐘。蒸土豆的時候來處理其它的,洋蔥切末,豬肉剁成泥。
  • 步驟 4/23
    蒸熟的土豆,取出倒入深碗中。
  • 步驟 5/23
    加少許鹽,黑胡椒粉壓成泥。
  • 步驟 6/23
    鍋中注入食用油,下切碎的洋蔥煸炒。
  • 步驟 7/23
    炒出香味後下肉末。
  • 步驟 8/23
    炒散肉末後加鹽。
  • 步驟 9/23
    加黑胡椒粉調味。
  • 步驟 10/23
    翻炒均勻後關火。
  • 步驟 11/23
    炒好的餡倒入土豆泥中。
  • 步驟 12/23
    翻拌均勻。
  • 步驟 13/23
    裹餅的材料準備。取三個盤子,分別裝上面包糠,澱粉,打散的雞蛋液。
  • 步驟 14/23
    挖一小塊土豆泥,團成球狀後再壓扁成圓餅。
  • 步驟 15/23
    做好的圓餅,先裹一層澱粉。
  • 步驟 16/23
    再沾蛋液。
  • 步驟 17/23
    最後裹麵包糠。
  • 步驟 18/23
    依此手法做好所有的餅胚。
  • 步驟 19/23
    燒油鍋,油溫5成熱的時候,下餅胚。
  • 步驟 20/23
    小火慢炸。
  • 步驟 21/23
    炸至兩面金黃時,撈出控油即可。
  • 步驟 22/23
    成品圖。
  • 步驟 23/23
    成品圖。
小貼士

1:餅胚做好後,先靜置20分鐘,以便面包糠能更好的貼覆在餅上。

2:炸的時候,火候不能太大,以防炸糊。餅胚本身是熟的,只需小火炸至表皮酥脆即可。

3:如餅胚不易成團,可適當的加一些生粉或麵粉在土豆泥中。

釋出於 2023-03-26
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