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紅燒大黃魚
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MaJi-H

我家習慣吃重口的東西,不太喜歡清蒸類的,還是紅燒吧。大黃魚有健脾升胃、安神止痢、益氣填精之功效,對貧血、失眠、頭暈、 大黃魚食慾不振及婦女產後體虛有良好療效。

時間:10-30分鐘
食材
大黃魚 700g
肉的 100g
適量
適量
適量
八角 1粒
白酒 1大勺
醬油 1大勺
1大勺
1大勺
4g
雞蛋 1個
香菜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    大黃魚洗淨用鹽 白酒醃製30分鐘。
  • 步驟 2/13
    肥瘦肉切成丁。
  • 步驟 3/13
    魚沾滿雞蛋液。
  • 步驟 4/13
    準備好蔥薑蒜以及所以輔料。
  • 步驟 5/13
    熱鍋加油,炒香肥肉丁。
  • 步驟 6/13
    把魚放入煎炸兩面金黃。
  • 步驟 7/13
    鍋中留底油放入八角 炒香瘦肉多。
  • 步驟 8/13
    放入蔥薑蒜 醬油 醋 糖。
  • 步驟 9/13
    加入清水。
  • 步驟 10/13
    湯汁燒開後放入魚加鹽 大火燒開轉小火燉至湯汁濃縮。
  • 步驟 11/13
    把魚撈出 周邊撒上香菜。
  • 步驟 12/13
    原湯加入水澱粉燒製粘稠。
  • 步驟 13/13
    倒在魚上即可。
小貼士

魚身裹上蛋液,炸至不容易碎

釋出於 2023-02-03
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