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豬皮凍
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曼雲染墨丶若流雲

豬皮含有蛋白質、脂肪及硫酸皮膚素B,具有軟化血管、抗凝血,促進造血功能和皮膚損傷癒合及保健美容作用,其膠質的造血功能優於阿膠,常食可增加血紅素含量及白細胞數的增加和抗血栓的形成。將其做成的豬皮凍更是富含膠原蛋白,多食可除皺美容。

時間:1-2小時
食材
豬皮 300g
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    將豬皮放入沸水中焯熟。
  • 步驟 2/10
    焯好後撈出晾涼,切小片。
  • 步驟 3/10
    將豬皮上的毛拔除,這真是一項艱鉅的任務啊!
  • 步驟 4/10
    拔毛工作結束後,將豬皮洗淨,切成細條。
  • 步驟 5/10
    將豬皮放入高壓鍋。
  • 步驟 6/10
    放入比豬皮高一倍的水。
  • 步驟 7/10
    蓋好蓋,選擇適宜的時間進行壓制(時間視自家的高壓鍋壓力而定)。
  • 步驟 8/10
    壓好後,排氣,開啟高壓鍋蓋稍微晾涼。
  • 步驟 9/10
    倒入模具中。
  • 步驟 10/10
    可以分成有肉皮和沒有肉皮的。
小貼士

模具塗油再倒入豬皮凍液會更好脫模。

釋出於 2024-12-18
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