小時候老人經常會對我們說小孩子不能吃魚子，吃了會變笨，讀書不聰明的

然後我小時候就很害怕吃那東西，每次吃魚時一看到魚子就不敢下筷子，生怕吃了會變笨。

後來慢慢的長大了，也看了不少的書，知道吃魚子不會變笨的，就開始慢慢的能接受了。

現在結婚了，我家的先生相當喜歡吃魚子，所以我會去各個菜場裡買魚子，一般這個東西也很難買到，有的魚攤上都是丟掉的。

魚子是一種營養豐富的食品，其中有大量的蛋白質、鈣、磷、鐵、維生素和核黃素，也富有膽固醇，是人類大腦和骨髓的良好補充劑、滋長劑。魚子每100克含有水分63.85~85.29克；脂肪0.63~4.19克；粗蛋白質12.08~33.01克；粗粉灰1.24~2.06克（粗灰分又含有大量的磷酸鹽和石灰質，其中磷酸鹽的平均含量達到了46%以上，是人腦及骨髓的良好滋品）。卵中維生素A、B、D的含量也很豐富、而維生素A可以防止眼疾，維生素B可防治腳氣和發育不良，維生素D可防治佝僂病。此外，魚卵中還含有豐富的蛋白質和鈣、磷、鐵等礦物質，以及大量的腦磷脂一類營養。這些營養素對人體，尤其是對兒童生長發育極為重要，又是我們日常膳食中比較容易缺乏的。