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桔子果醬
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X教授exclusive

橘子,學名:Citrus,也稱桔子,是芸香科柑橘屬的一種水果,含有豐富的糖類,還含有維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等,有益健康。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘,顏色鮮豔,酸甜可口,是人們生活中最常見的水果之一。

橘子味甘酸、性溫,入肺、胃經;具有開胃理氣,止渴潤肺的功效;主治胸隔結氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中乾渴、肺熱咳嗽及飲酒過度。橘子營養也十分豐富,1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C含量。並且橘子中含有170餘種植物化合物和60餘種黃酮類化合物,其中的大多數物質均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營養成分有降血脂、抗動脈粥樣硬化等作用,對於預防心血管疾病的發生大有益處。橘汁中含有一種名為“諾米林”的物質,具有抑制和殺死癌細胞的能力,對胃癌有預防作用。

橘子皮呈橙色,果肉呈粒狀,被薄皮包裹 。橘子皮薄肉多,汁水酸甜可口 ,剝開橘子橘子水就可溢位。

在我們東北現在就是大量桔子上市,我買了好多,因為受盧小胖兒老師影響,所以就做了桔子果醬,沒去掉桔子的白衣,橘子皮和橘肉之間的這層白色的絲絡狀物質,在中醫裡被稱為“橘絡”,食用它不僅不會有害處,而且它還是一味很實用的中草藥。橘絡具有通絡理氣、活血化痰的作用,對慢性支氣管炎、冠心病等慢性疾病有一定的食療作用,對咳嗽引起的胸脅疼痛還有輔助治療作用。此外,女性在月經前喝點橘絡水能減輕腹痛、腹脹感。做出來的果醬甜中帶有微苦,吃起來也不錯。

食材
桔子果肉 1000g
300g
檸檬汁 10g
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    桔子剝好,不要去掉桔子白色的經絡,這是藥材,對身體很好。
  • 步驟 2/11
    對半切開,再適當的掰成小塊
  • 步驟 3/11
    適當的掰成小塊,再倒入糖,其實冰糖更好,我手中沒有,就用了白砂糖。
  • 步驟 4/11
    把白糖和橘子肉翻拌均勻。我喜歡大塊的果肉,所以切的很粗獷。然後蓋上保鮮膜醃製8小時。我通常晚上醃製,早上做。
  • 步驟 5/11
    醃製好了,就開始熬製。小胖姐說銅鍋最好,然,我沒有,所以用不鏽鋼鍋。小火,倒入醃製好的桔子,要適時的攪拌下,受熱均勻,不糊。
  • 步驟 6/11
    大約熬製四十分鐘左右
  • 步驟 7/11
    看著果肉的水分漸少的時候,加入檸檬汁,攪勻。新增檸檬汁,一個是口味好,另外有延長儲存期的作用。
  • 步驟 8/11
    正常小胖姐說熬到103度,果膠就可以凝固了。然,我沒有,就看下果醬粘稠的時候,就關火。大家有溫度計的土豪們,用溫度計測,熬到103度就可以了哦
  • 步驟 9/11
    我熬到微微粘稠就關火。涼透了果醬也很好。瓶子用開水燙下,晾乾,然後把熱的果醬倒進去,倒扣晾涼。
  • 步驟 10/11
    如圖。我的瓶子因為原來剩一些葡萄果醬,所以顏色這樣。
  • 步驟 11/11
    甜中帶有微苦,配酸奶或者吐司都很好啊,顏色也是非常漂亮。
小貼士

1.糖的含量佔果肉的百分之三十,這樣的分量最好

2.適當的放些檸檬汁,風味好,儲存時間長

3.小火慢慢熬,注意攪拌。

4.其他所有的果醬,都可以這麼做

釋出於 2023-01-14
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