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蛋炒飯
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吃五花肉了嗎
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蛋炒飯口感好,味道棒,營養不油膩,蛋炒飯含有蛋白質,碳水化合物、多種礦物質和維生素。。。
時間:10分鐘內
食材
雞蛋
2個
米飯
150g
精鹽
1/2小勺
雞精
1/2小勺
黃瓜
1/2根
蔥末
適量
植物油
適量
胡蘿蔔
1/2根
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
米飯盛到盤子備用。
步驟 2/7
雞蛋打入碗中,放少許的精鹽打散調勻。
步驟 3/7
黃瓜,胡蘿蔔,蔥,洗乾淨。
步驟 4/7
把蔥,胡蘿蔔,黃瓜都切成小細塊。
步驟 5/7
鍋中放油,油開後,倒入雞蛋液翻炒成雞蛋碎,接著放入米飯翻炒,中小火不停的翻炒,直至米粒鬆散開來,粒粒金黃。
步驟 6/7
然後放入黃瓜碎,胡蘿蔔碎,蔥末,翻炒,調味,放入精鹽,生抽醬油,出鍋前放入雞精即可。
步驟 7/7
香噴噴的米飯就炒好了。
小貼士
炒米飯的時候要中小火炒至,這道炒飯的配料可以任意搭配,比如香腸,肉絲,等等
釋出於 2023-05-02
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