夏天到了,想不想做個白裡透紅的水潤美女?
玫瑰皂角米果凍,使用了玫瑰和皂角米兩種非常健康有益的食材,不僅外表晶瑩靚麗,口感軟糯,清涼潤滑,香甜可口,而且還有瘦身美顏的功效哦!
皂角米是可以吃出美麗容顏的綠色養顏補品哦,營養成分豐富,含多種維生素,膠原蛋白豐富。而且熱量低。
它還有潤腸、利尿的功效,所以夏天食用還可以消暑。
玫瑰具有行氣活血的功效。長期食用能讓你容顏白裡透紅。
小貼士:
1.皂角米要提前一天晚上泡發。
2.泡發時,最好多加些水,因為皂角米泡發後,會漲大很多。
3.煮皂角米時,先加入冰糖可以更入味。
5.煮皂角米,先煮開後,轉小火煮,因為粘性比較大,大火容易粘鍋,燒焦。選用不粘的鍋較好。
6.吉利丁片可以加多些,脫模效果會好。
7.玫瑰使用的是雲南的玫瑰糖。市售的玫瑰花不好直接食用。