蓮藕有清熱、生津、涼血、散瘀、補脾、開胃、止瀉的功效,有時會拿來煮湯,這次跟排骨一起燉,排骨之前用水煮過又是一湯,又有菜又有湯~這樣做的蓮藕沒那麼軟爛,有點脆脆的,我比較喜歡吃這樣的。
排骨已經提前煮好了,所以入鍋炒糖色就不用再燉煮了,放入蓮藕到蓮藕熟就可以了。