芹菜一直是我比較喜歡的一款食材,這次的活動讓我對它多了一層瞭解。芹菜營養豐富含有揮發性芳香油,因而具有特殊的香味,能增進食慾。芹菜味甘、性涼、無毒、具有健脾養胃、潤肺止咳、固腎止血、清腸利便、醒腦提神、散熱驅風的功效。孕產婦的鐵需求很大,若供給不足,極易導致缺鐵性貧血,對母體和胎兒都有十分不利的影響,經常食用芹菜,可有效預防缺鐵性貧血。選購:芹菜品種繁多,有水芹、旱芹、西芹。選購時,注意芹菜的鮮、嫩程度,以農家剛上市、莖杆粗壯、色亮、無黃萎葉片的為佳。
這次我送上的是用芹菜調餡的包子及水煎餅。可能是酵母的問題,做了二鍋的包子均回縮了,嚇的我直接停手,改用了電餅鐺的煎制。這樣子在口感上及形狀上都比包子要來的好看哦。送上先,喜歡的也可以調配一下哦。
在做水煎餅的時候要注意,先煎制一下再加少量的清水燜煮至收汁即可。