女兒愛吃海產品,又是長高的年齡,因此,為保證她的身體需要,我每週都要換著花樣給她做一道海產品,既補鈣,又滿足孩子的喜好,一舉兩得。今天,用女兒喜歡的芹菜與墨魚仔搭配一道鮮美可口的家常菜,希望女兒喜歡。
1、蠔油、生抽和番茄醬都有鹹度,因此,加鹽要掌握分寸,不嗜鹹者,可以不加。
2、這是一道快手菜,全程大火快炒,否則,墨魚仔炒老了不好吃。