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肉末炒豆腐
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樂靖陽鍋

豆腐及豆腐製品的蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種氨基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高。【肉末炒豆腐】家常的做法,酸酸辣辣有滋味,開胃下飯呢。。。

時間:10-30分鐘
食材
老豆腐 355g
豬肉末 65g
適量
蔥花 適量
料酒 適量
郫縣豆瓣醬 適量
生抽 適量
香醋 適量
白糖 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/14
    食材:老豆腐、肉末、蔥花
  • 步驟 2/14
    將老豆腐放在案板上切成小塊。
  • 步驟 3/14
    燒鍋倒油燒熱,下入切好的老豆腐炸一下,撈出。
  • 步驟 4/14
    隨後,鍋內留適量的底油,下入肉末,加適量的料酒。
  • 步驟 5/14
    翻炒翻炒。
  • 步驟 6/14
    接著,合入炸好的老豆腐翻炒一下。
  • 步驟 7/14
    然後,加適量的郫縣豆瓣醬。
  • 步驟 8/14
    加適量的生抽。
  • 步驟 9/14
    加適量的香醋。
  • 步驟 10/14
    加適量的白糖。
  • 步驟 11/14
    加適量的雞精。
  • 步驟 12/14
    調味炒勻。
  • 步驟 13/14
    最後,擱入蔥花,即成。
  • 步驟 14/14
    出鍋裝盤。
小貼士

家常菜,隨意做。

釋出於 2022-07-01
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