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特色豆腐
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豆腐具有食藥兼備、益氣、補虛等功效,是植物食品中含蛋白質比較高的,含有8種人體必需的氨基酸,常吃豆腐可以保護肝臟,促進機體代謝,增加免疫力並且有解毒作用。
時間:10分鐘內
食材
豆腐
750g
油
3g
鹽
3g
生抽
2g
白糖
2g
烹飪步驟
步驟 1/7
炒鍋加油上火燒熱
步驟 2/7
下入豆腐煎
步驟 3/7
加入白糖
步驟 4/7
加入生抽
步驟 5/7
加入洗清水
步驟 6/7
加鹽準備出鍋
步驟 7/7
出鍋裝盤
小貼士
.水一定要少或者不加
釋出於 2022-06-20
302
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