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臘腸炒芥藍
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寒容白襯杉格子夢
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這個菜清淡,有營養,特別喜歡象我這樣愛吃綠色菜的人,一盤菜,有肉,有菜,呵呵,足夠了。
時間:10分鐘內
食材
芥藍
1根
臘腸
1根
油
適量
鹽
適量
大蒜
適量
烹飪步驟
步驟 1/11
芥藍去掉葉子及老的外皮,切面小塊。
步驟 2/11
葉子洗淨,瀝乾水分。
步驟 3/11
臘腸切片。
步驟 4/11
鍋加水煮沸,下入芥藍杆焯一下。
步驟 5/11
撈出後,再下入葉子焯一下。
步驟 6/11
鍋加入適量的油,下處蒜片炒香,再下入臘腸炒至透明。
步驟 7/11
同時下入芥藍的杆和葉子。
步驟 8/11
調入生抽。
步驟 9/11
調入糖和鹽。
步驟 10/11
翻炒均勻。
步驟 11/11
出爐裝盤。
小貼士
加入糖,可以去掉芥藍的苦味。
釋出於 2022-11-21
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