#舌尖上的國慶節~製作桃仙皮~白芸豆，在中國的各個省區均有種植，其顆粒肥大，整齊、有光澤，用作配菜可謂錦上添花，在國內外享有盛名。還有溫中下氣、利腸胃、止呃逆、益腎補元等功用，是一種滋補食療佳品。白芸豆促進脂肪代謝，其所含的膳食纖維還可加快食物透過腸管的時間，高鉀，高鎂，低鈉的營養成分，有效減低血液中的膽固醇含量，降低血脂，對動脈硬化，心血管症患者尤為適宜。現在人們吃的精細，每年中秋節製作月餅很多種，但是用白芸豆製作桃仙皮月餅很受歡迎，低糖少油對身體健康有意，市場購買一盒桃仙皮月餅價錢真是很厲害，網上買的桃仙皮又不放心裡面的新增劑成分，找到用白芸豆製作桃仙皮方法，經濟實惠，無新增劑，乾淨吃著放心。稍後分享供參考收藏哦！