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腳丫南瓜包
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小湯圓gnaw

今天寫的麵糰,也是比較普通常見的,一般饅頭、包子、花捲都會用到——發酵麵糰。

發酵麵糰,一定離不開酵母,酵母在麵糰發酵中產生大量的二氧化碳,並由於麵筋網狀結構的形成,而被留在網狀組織內,使麵糰酥鬆多孔,體積變大及蓬鬆。酵母發酵除產生二氧化碳外,還有增加麵筋擴充套件的作用,使發酵所產生的二氧化碳能保留在麵糰中,提高麵糰的保氣能力。

我們常見的酵母有新鮮酵母、酵母粉及快速酵母幾種,還有人利用啤酒、米酒等存留的酵母菌來代替酵母粉來進行發酵。

那麼,要想成功發酵,有什麼因素影響呢?

1、溫度。發酵的溫度一般保持在26-28度左右,最好不要超過30攝氏度,因為超過這個溫度,發酵過速,麵糰未充分成熟,保氣能力則不佳,影響最終產品品質。

2、時間。溫度適宜,麵糰軟硬適中的情況下,大約1-2小時則會完成發酵,達到體積較大,內部組織多孔蓬鬆的狀態。如果麵糰稍硬或者是溫度較低,則會相對延長時間,比如冷藏發酵,則大約需要17小時才能完成發酵。

3、麵糰。同樣溫度和時間的情況下,則麵糰軟的發酵速度快,麵糰硬的,則要相對延長時間。

4、發酵粉的多少。有的親想要快速發酵,就會增加酵母粉的用量,這個方法也是可以的,不過,雙雙一般不採用這個方法,大多數時候還是採用溫度和時間的調節來完成。

時間:1-2小時
食材
南瓜 300g
麵粉 適量
酵母粉 適量
白糖 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    南瓜切開,去掉種子。 蒸鍋燒水,將南瓜放入,蒸20-30分鐘,筷子能夠順利扎透為宜。
  • 步驟 2/12
    將南瓜去皮,瓜餡挖出,涼涼。 加入發酵粉和白糖,攪拌均勻。
  • 步驟 3/12
    加入麵粉,和成麵糰。
  • 步驟 4/12
    將麵糰放入盆內,蓋蓋子。
  • 步驟 5/12
    發酵至兩倍大。
  • 步驟 6/12
    將麵糰取出,反覆揉成光滑的麵糰。
  • 步驟 7/12
    將麵糰搓長條,揪面劑。 一個稍大點的面劑,跟五個稍小的面劑,其中五個裡面也有一個略大些。
  • 步驟 8/12
    將做腳掌的麵糰揉搓成橢圓形。
  • 步驟 9/12
    稍整形成上面略大,下面略小,略扁的腳掌形狀。
  • 步驟 10/12
    將指頭搓球形,防止腳掌的上方。
  • 步驟 11/12
    表面刷水或者是刷蛋液。
  • 步驟 12/12
    烤箱預熱,將其放入,180度,烤20分鐘左右。
小貼士

1、南瓜剛出鍋,可別直接放酵母粉啊,一定要涼涼再放,否則將酵母菌燙死,就沒辦法發酵了。

2、這個可蒸、可烤,烤出來的表皮有焦香味,比蒸的香,但是蒸的更加鬆軟。

3、腳趾的五個圓球,一定要將大拇指那個圓球整的稍大些,不然不逼真。

釋出於 2024-07-05
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