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米粉蒸肉
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抉擇獨舞炫仰

初二回孃家,七十多歲的老媽特意為我們露了一手,讓我們刮目相看!!一道新學的南方蒸菜~~~粉蒸肉,它肉質綿軟,味道充分,口感極好。問她怎麼想起來做這道菜呢,老媽說:“現在養生堂上都講要科學烹飪,健康營養,葷素搭配,所以我也要在廚藝上有創新”。真沒想到,老媽太時尚了,想法一點都不落伍,值得我們學習。

食材
五花肉 400g
青豆 50g
適量
適量
雞精 適量
花椒粉 適量
醬油 適量
料酒 適量
適量
糯米粉 適量
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/13
    洗好的青豆,備用。
  • 步驟 2/13
    五花三成的五花肉,切成薄片。
  • 步驟 3/13
    加入雞精、花椒粉。
  • 步驟 4/13
    加入醬油。
  • 步驟 5/13
    倒入料酒。
  • 步驟 6/13
    放入糖。
  • 步驟 7/13
    放入鹽。
  • 步驟 8/13
    加入蔥段、薑片,醃製20分鐘。
  • 步驟 9/13
    放入糯米粉拌勻。
  • 步驟 10/13
    加入青豆,拌勻。
  • 步驟 11/13
    放入鍋中。
  • 步驟 12/13
    上氣後,蒸40分鐘。
  • 步驟 13/13
    把碗中蒸好的粉蒸肉倒扣入盤中,即可食用。
小貼士

食材選擇下五花肉,醃製時間要到位,蒸制要充分,這樣肉質軟爛可口。

釋出於 2024-08-20
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